Bài giảng Tự nhiên xã hội 2 - Bài học số 3: Hệ cơ

 HỆ CƠ chỉ và nêu tên một số xưương của cơ thể?Câu hỏi 1Kiểm tra bài cũ Điều gì sẽ xảy ra nếu thường xuyên : ngồi học không đúng tưư thế? mang vác các vật quá nặng ?Câu hỏi 2Tự nhiên – Xã hộiHệ cơNhận biết hệ cơQuan sát hình vẽ trong sách giáo khoa, chỉ và nói tên một số cơ của cơ thể.Cơ mặtCơ bụngCơ ngựcCơ lưưngCơ chânCơ môngCơ tayKết luận*Có rất nhiều cơ bao phủ toàn bộ cơ thể. * Nhờ cơ bám vào xưương mà ta có thể thực hiện mọi cử động nhưư chạy, nhảy, ăn, uống, nói cưười .Hoạt động 2Sự co giãn của các cơ Yờu cầu thảo luận:Thực hành co duỗi tayQuan sỏt và mụ tả lại sự thay đổi của bắp cơ cỏnh tay khi tay co và duỗiKết luận*Cơ có thể co và giãn đưược. Khi duỗi, cơ dài và mềm. Khi co, cơ ngắn và chắc. * Nhờ sự co duỗi của cơ mà các bộ phận của cơ thể cử động đưược.Hoạt động 3 Làm gì để cơ phát triển tốt, săn chắc? - Ăn uống đầy đủ. Năng vận động Tập thể dục đều đặn. Học tập, sinh hoạt và vui chơi hợp lý.Những việc cần làm để cơ phát triển săn chắc:Phiếu rèn luyện kĩ năng Hai Ba Tư Năm SáuTập thể dục thể thaoĂn uống đủ chấtThứ Tên hoạt động Trò chơi: Ai nhanh, ai đúngBMặTUÔANNYLƯNGựCCHÂN Hãy ghép các chữ cái theo chiều ngang, dọc, chéo, để tìm tên gọi của các cơ đang lẩn trốn trong ô chữ sau: