Bài giảng Tự nhiên xã hội 2 (Kết nối tri thức) - Bài 22: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan vận động

 Video khởi động
 FeistyForwarders_0968120672 FeistyForwarders_0968120672 FeistyForwarders_0968120672 TƯ THẾ NGỒI HỌC ĐÚNG
- Giữ lưng thẳng, cột sống vuông góc với mặt ghế.
- Giữ đầu và cổ thẳng, không cúi gập về phía trước 
 để tránh trọng tâm dồn vào đốt sống cổ.
- Giữ hai vai ở vị trí tự nhiên, không nhô lên hoặc hạ 
 xuống, giúp giảm áp lực lên vùng cổ và vai.
- Đặt cánh tay và khuỷu tay trên bàn, tạo góc 
 khoảng 90 độ, giúp căng thẳng cho cơ vai và cổ.
- Đặt hai chân chạm đất hoặc trên giá để chân, hai 
 chân vuông góc với mặt sàn.
 FeistyForwarders_0968120672 THỰC 
HÀNH
 FeistyForwarders_0968120672 Trò chơi :
 Ai nhanh – Ai đúng
 FeistyForwarders_0968120672 Lựa chọn tư thế ngồi học đúng ?
 Tư thế A
 Tư thế B
 FeistyForwarders_0968120672 
Tư thế nhấc đồ vật nào là sai?
 Tư thế A.
 Tư thế B
 FeistyForwarders_0968120672 Bạn nào bê đồ vật đúng tư thế ?
 Tư thế A
 Tư thế B
 FeistyForwarders_0968120672 
Lựa chọn tư thế đeo cặp đúng?
 Tư thế A.
 Tư thế B
 FeistyForwarders_0968120672 FeistyForwarders_0968120672 VẬN DỤNG
 Chia sẻ với 
 bạn cách em 
 đã làm để 
 phòng tránh 
 cong vẹo cột 
 sống.
 FeistyForwarders_0968120672 FeistyForwarders_0968120672